Makanan Penambah Kejantanan
Ingin kejantanan Anda bertambah, tubuh semakin berotot, dan lemak
‘terusir’ dari tubuh? Berikut ini, akan dibeberkan rahasia empat asupan
makanan yang mampu membantu mewujudkan harapan Anda. Kuncinya sebenarnya
cukup sederhana, Anda hanya perlu menggali lebih jauh potensi yang
terkandung dalam makanan di sekitar Anda.
Inilah empat jenis makanan yang dapat membantu
para pria mendongkrak kualitas kejantanan mereka, terutama meningkatkan
salah satu jenis hormon yang paling krusial bagi seksualitas pria yaitu
testosteron. Dikombinasi dengan olahraga teratur, diet serta gaya
hidup yang sehat, mengasup makanan-makanan berikut ini dapat memperbaiki
kualitas kejantanan Anda :
1. Buncis. Bulir-bulir ajaib dari
sayuran ini mengandung zat zinc (seng) yang proporsinya di atas jenis
sayuran lain. Mineral ini dikenal sebagai elemen pendongkrak kadar
testosteron yang efektif. Bahkan, kandungan zat seng dalam buncis
menjadi rival daging merah.
2. Gandum. Apa pun jenis makanan
yang diolah dari gandum, mengandung komponen Avena sativa. Elemen ini
merangsang hormon testosteron untuk melaju melalui aliran darah di tubuh
Anda.
3. Keju. Sebuah penelitian yang dilansir dalam Journal
of Applied Physiology menunjukkan, pria yang mengonsumsi lemak jenuh
(ditemukan pada keju) dan lemak tak jenuh memiliki kadar testosteron
yang tinggi dalam tubuhnya.
4. Bayam. Daun bayam kaya
kandungan vitamin E yang berfungsi memelihara suplai hormon testosteron
dalam tubuh. Tapi ingat, jangan mengonsumsi asupan ini lebih dari satu
kemasan salad setiap harinya. Porsi bayam yang terlalu banyak dapat
meningkatkan tekanan darah Anda.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Permisi...
BalasHapusSalam tuk semua pria indonesia.
Khusus nya GAY / HOMOSEKSUAL & BISEX...
juga para pria penikmat sex, tapi aman and penuh privacy.
Saya menulis tanpa kemunafikan, ingin berkenalan dg anda diluar sana.
Yg tidak perlu sungkan mengakui, pernah nya pengalaman anda sex se sama pria. Atau anda punya kesan penasaran ttg ini.
Tapi survey bnyk mengatakan, hanya sekedar 1x pengalaman saja, mereka msh penasaran utk bisa mengulangi lagi.
Variasi sex itu lumrah, asal dilakukan pd orang yg tepat.
Yg perlu diwaspadai, budaya anda berganti" pasangan,
membuat anda tidak puas kalo cuma kencan dg 1org.
Tidak perlu keruh dg bnyk nya artikel, asal kita tau batasan,
dunia gay / bisex, tidak separah yg anda bayangkan!
Itu kembali ke pribadi masing"...
#
Kalo saya sendiri,menyukai pria dewasa. Manly layaknya pria.
Tidak lebay. Tidak feminim.
Wajah / fisik mgkn bs dikecualikan, niatnya yg paling penting!
Salam kenal semua ; O856-646OO-785